Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 44,68g | Prot: 30,82g | Kolh.: 70,91g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Окей Рыба Хе по Корейски. Snacks/Annat: Karina Батончик Марципан в Молочном Шоколаде. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|