|
jullie adviezen lijken te helpen. hopenlijk zet dit door....
|
82,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 116,22g | Prot: 51,70g | Kolh.: 27,05g.
Frukost: Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Snoeptomaten, Komkommer (Geschild), Prosciutto, Ei, Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise. Middag: AH Snoeptomaten, Ekoplaza Pompoenpitten, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Jumbo Slavinken. Snacks/Annat: Grand'Italia Tartufo, Maaslander Graskaas Jong, AH Verse Slagroom, Aardbeien. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|