Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 77,33g | Prot: 143,89g | Kolh.: 30,41g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Евроопт Шампиньоны, Брокколи, Морковь, Лук, Куриное Филе. Middag: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. Snacks/Annat: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Творог 5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|