Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 120,53g | Kolh.: 155,37g.
Frukost: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой , Блинный Торт. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Heinz Кетчуп Томатный. Middag: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Snacks/Annat: Малина. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|