Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 21,66g | Prot: 18,46g | Kolh.: 34,81g.
Frukost: Чай с Молоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Сахарное Печенье (с Маргарином). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Стелла Сергеевна 's vikthistorik
|