Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 23,57g | Kolh.: 17,47g.
Frukost: Кабачковая Икра, Свеклы, Сыробогатов Плавленный Сыр , Магнит Редька Зеленая, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|