|
169.3 @ bedtime
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 44,70g | Prot: 20,43g | Kolh.: 167,74g.
Frukost: No Name Original Rice Crackers, Navels Oranges , Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Cucumber, Gluten Free Bread, Tuna Salad, Butter. Snacks/Annat: Lay's Classic Chips (40g), Mott's Clamato Caesar. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|