Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 78,45g | Kolh.: 193,89g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Амур Бройлер Ветчина Куриная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Яйцо Куриное, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Middag: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Владимирский Хлебокомбинат Сухари Ванильные, Стокманн Салат Оливье с Лососем. Snacks/Annat: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arutyunova-2004 's vikthistorik
|