|
BMI値18.4
体脂肪率23.1
筋肉量30.95
|
42,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 124,65g | Prot: 115,05g | Kolh.: 173,94g.
Frukost: ニッスイ 風味かまぼこ, 甘栗, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4（たれ辛子付）, Meiji TANPACT, トマト, めかぶタレ付. Lunch: ポークソテー, デニッシュパン. Middag: キムチ鍋, セブンイレブン ホルモンの炭火焼き. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|