Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 97,05g | Prot: 90,39g | Kolh.: 11,23g.
Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Hacendado Queso Feta, Serpis Aceitunas Verdes en Rodajas, Hacendado Brotes Tiernos, Mercadona Alitas de Pollo. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|