Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 106,12g | Prot: 84,45g | Kolh.: 92,57g.
Frukost: Rosso Миндаль , Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Урбеч, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники кукурузные. Middag: Кабачки Жареные, Сыр Российский, ВкусВилл Белок Яичный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Зеленый Листовой Салат, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Гуляш из Курицы. Snacks/Annat: Очищенные Семена Подсолнечника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|