Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 30,34g | Prot: 26,02g | Kolh.: 156,48g.
Frukost: White Flour, Yummy Market Lavash , Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Cucumber (with Peel) . Lunch: Sugar, Gay Lea Sour Cream 14%, Yummy Market Cherry Perogies. Middag: Pink Grapefruit Juice , Lindt Lindor Truffles - Milk Chocolate, Fontaine Sante Sorbet Mango. Snacks/Annat: Beer, Glaceau Vitamin Water. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mstakhura 's vikthistorik
|