Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
88,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 23,26g | Prot: 25,00g | Kolh.: 85,09g.
Lunch: Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Crousty 3 Chocolats. Middag: Melon, Salade Verte, Tomates Cerises, Rôti de Boeuf. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super bravo 👍ont reste motivé bon week-end
12 jun 21 av medlem: Nlono7700
|
Merci et bon weekend à vous aussi
12 jun 21 av medlem: antoinelemoine
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoinelemoine 's vikthistorik
|