Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
90,2 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 63,10g | Kolh.: 62,45g.
Frukost: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gummibärchen. Lunch: Aldi Garnelen, Slendier Rice Style , REWE Reibekäse, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate. Middag: Grandessa Swip Cola, Benlian Rocky Rice Choco. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelanieE.86 's vikthistorik
|