Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2014
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2014:
|
2054 kcal
|
Fett: 90,83g | Prot: 54,34g | Kolh.: 285,83g.
Frukost: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Свекла Вареная, Ашан Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Сыр Российский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Гречка Отварная. Middag: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Талосто Мороженое Ля Фам, Грейпфрут, Банан, Хурма, Яблоко. mer...
|
|
1643 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89266013324 's vikthistorik
|