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youpi 🙌🙌🙌🙌
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60 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1449 kcal
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Fett: 60,80g | Prot: 74,46g | Kolh.: 145,41g.
Frukost: Elle & Vire Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Leader Price Jus de Raisin. Lunch: Harvin Cerises, Amora Mayonnaise 5 Ingrédients, McCain Frites Surgelées, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Middag: Bridélice Chantilly, Fraises, Petit Navire Thon Vapeur, Oeuf à la Coque, Pain Blanc Grillé, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Saint Eloi Haricots Rouges, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Pommes Granny-Smith. mer...
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273 kcal
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Träning:
marche - 23 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 37 minuter. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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