Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
43,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 59,17g | Prot: 55,46g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Русская Нива Муравейник Медовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Глобус Плов со Свининой. Middag: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Мороженое Рожок, Мой Компот. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|