Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 83,91g | Prot: 40,23g | Kolh.: 131,41g.
Frukost: Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Омлет с Молоком и Водой. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная). Middag: Масляные Крема, Мясная Ферма Сало, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EllienSay 's vikthistorik
|