Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 102,98g | Kolh.: 130,37g.
Frukost: Савушкин Творожок Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Евроопт Хлеб "Тостовый Элитный". Lunch: Kiddi Сырок Творожный Глазированный с Наполнителем Клубника Массовая Доля Жира 20%, Савушкин Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%, Яйцо, Суп картофельный. Middag: Евроопт Яблоко Принц, Куриное Филе, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_grafutko 's vikthistorik
|