Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 46,22g | Prot: 41,44g | Kolh.: 36,43g.
Frukost: Кофе, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Салат Овощной с Маслом, Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой). Middag: Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|