Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 39,33g | Prot: 110,26g | Kolh.: 141,61g.
Frukost: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, SDPS Панкейки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Молочный Коктейль, Клубника, Дымов Карпаччо из Курицы, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|