Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 46,27g | Kolh.: 92,99g.
Frukost: Ikan Tongkol Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Lunch: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Donat Dilapisi Coklat. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelacasandra1 's vikthistorik
|