Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2384 kcal
|
Fett: 69,99g | Prot: 80,67g | Kolh.: 205,66g.
Frukost: Сырники на кокосе, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Кабачковая Икра, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Кондитерская Фабрика Пироженое Корзиночка с Вареной Сгущенкой, Растворимый Кофе (из Порошка). Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мексиканская Смесь, Кабачковая Икра, Растворимый Кофе (из Порошка), Кондитерская Фабрика Пироженое Корзиночка с Вареной Сгущенкой, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|