Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
95,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 84,76g | Prot: 53,11g | Kolh.: 251,58g.
Frukost: Лента Плетенка с Маком, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Сметана 20%, Сальников Пельмени Мясо-Капустные Колдуны. Snacks/Annat: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня, Лакомка Мороженое, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос, Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|