Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 28,14g | Prot: 99,89g | Kolh.: 81,88g.
Frukost: Черешня, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр 9%, Grovo Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Кальмар Отварной. Middag: Черешня, Помидоры, Перекресток Авокадо , Valio Сыр 9%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|