Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 59,95g | Prot: 77,92g | Kolh.: 123,78g.
Frukost: Клубника, Магнит Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Играмолоко Сметана . Middag: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Hortex Шампиньоны, Яйцо. mer...
|
Ökar 100,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|