Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
98,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 118,04g | Prot: 132,01g | Kolh.: 111,64g.
Frukost: Whole Milk, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Del Taco Macho Beef Burrito. Lunch: CookOut Cheeseburger. Snacks/Annat: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|