Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 63,37g | Prot: 66,53g | Kolh.: 246,63g.
Frukost: Macedonia, 1901 Salchichón Español a la Pimienta Negra, Queso Crema, Ideal Pan de Molde Blanco. Lunch: Tomates, Tomates Rojos, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Kraft Real Mayo, Arroz Blanco. Middag: Pizza Casera, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Snacks/Annat: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Savory Helado de Lucuma, Nescafé Tradición, Café Instantáneo . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|