Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
101,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 47,28g | Kolh.: 134,21g.
Middag: Red Table Wine, Great Value Corn on The Cob, Trader Joe's Organic Italian Dressing with Romano Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Annat: Limoncello, Guinness Extra Stout. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|