Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
100,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 36,46g | Kolh.: 185,18g.
Middag: Michael Angelo's Lasagna with Meat Sauce, Whole Wheat Bread, Red Table Wine . Snacks/Annat: Werther's Original Hard Candies, Mott's Applesauce (No Sugar Added), Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|