Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
101,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 65,52g | Kolh.: 144,09g.
Middag: Butter , Red Table Wine , Taylor Farms Sweet Kale Salad, Baked Potato (Peel Eaten), Open Blue Cobia Boneless Skinless Premium Filet. Snacks/Annat: Goose Island IPA Beer, Bing Cherries, Sun-Maid Natural California Raisins, A2 2% Milk, Publix Bran Flakes. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|