Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
44,2 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 76,64g | Prot: 106,68g | Kolh.: 147,36g.
Frukost: Клубника, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Помидоры, Курица по-французски. Middag: Гастроном Пирожное Красный Бархат, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Мясновъ Грудка Куриная Копчено-Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mer...
|
Tappar 10,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|