Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 38,28g | Prot: 54,69g | Kolh.: 100,91g.
Frukost: Butter , Maple Syrup , Coffee with Cream and Sugar, Plain Pancakes . Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Apple Strudel , Steak, Peas and Carrots, White Rice. Snacks/Annat: Celery , Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|