Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 98,21g | Prot: 88,00g | Kolh.: 163,49g.
Lunch: Nutella Nutella, Maçã, Ovo Mexido, Arroz Frito, Batata Doce, Pronto Light Cenoura, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Middag: Pipoca Branca (em Óleo), Catchup, Liza Maionese tipo Caseira, Fanta Refrigerante de Laranja, Misto Quente, X Salada. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tati_beckman 's vikthistorik
|