Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 101,89g | Kolh.: 140,00g.
Frukost: для Внучат Варенье Клубничное, Славянские Традиции Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Оливье с Курицей, Черешня, Рыба Вяленая, Экспродов Биточки Рыбные, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Пломбира. Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|