Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 86,18g | Kolh.: 151,72g.
Frukost: Вареное Яйцо, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty , Авокадо. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Коричневый Рис. Middag: Банан, Творог, Мёд. Snacks/Annat: Go On Protein, Lidl Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LarisaAlicia 's vikthistorik
|