Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 99,98g | Kolh.: 137,92g.
Frukost: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Starbucks Капучино (Grande), Пятерочка Банан. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Middag: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Окей Манго. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|