Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
111,2 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 50,96g | Prot: 96,79g | Kolh.: 74,97g.
Frukost: Gurke (Geschält), Kaufland Lachsschinken, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Filinchen Ballaststoff, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Gutes Land Käseaufschnitt. Lunch: Bärenmarke Der Alpenfrische Kakao, Spiegelei, Chef Select Hähnchenbruststreifen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|