|
- 200 гр
🦄🦄🦄
|
76,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 71,45g | Prot: 56,63g | Kolh.: 57,86g.
Frukost: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Merci Горький Шоколад 72%, Тмин, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr.Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Delphi Green Olives Stuffed With Almonds, Авокадо Авокадо, Сельдерей. Lunch: Орехи Кешью, Мистраль Киноа Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Middag: Linwoods Milled Flaxseed With Bio Cultures And Vitamin D, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Голубика, Киви, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgachristie 's vikthistorik
|