Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 102,04g | Prot: 104,50g | Kolh.: 26,83g.
Frukost: Авокадо, Масло Подсолнечное, Брокколи, Помидоры Черри, Спаржа, Зеленый Горошек, Яготинське Топленое Молоко, Яйцо, Премия Сыр Гауда 48%. Lunch: Галичина Сливки 10%, Coca-Cola Coca Cola Лимон . Middag: Цыпленок Табака. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelikarak92 's vikthistorik
|