Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 66,17g | Prot: 116,21g | Kolh.: 49,36g.
Frukost: Аннинское Масло Подсолнечное, Молоко Брянского Молочного Комбината 1,5%, Яйцо, Вода. Lunch: Вода, Куриное Крыло, Вода. Middag: Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Молоко Брянского Молочного Комбината 1,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вода, Чай, Молоко Брянского Молочного Комбината 1,5%, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Preston Разрыхлитель Теста, Meals Pro Изолят Соевого Белка, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Продуктовая Аптека Отруби Пшеничные, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|