Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 73,34g | Kolh.: 25,38g.
Frukost: Петмол Сливки 33%. Lunch: Авокадо Авокадо, Жареная Говядина (Только Постное). Middag: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|