Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
368 kcal
|
Fett: 22,65g | Prot: 8,04g | Kolh.: 34,31g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт Деревенский на Сливках Земляника 8%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|