Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
595 kcal
|
Fett: 22,77g | Prot: 38,15g | Kolh.: 59,38g.
Frukost: Кубанская Буренка Сметана 25%, Яйцо, Чабан Творог Обезжиренный, Лаваш Тонкий. Snacks/Annat: Оливковое Масло, Авокадо, Каравай Хлеб Черный Столовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
исаева иман 's vikthistorik
|