Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
94,4 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 98,12g | Prot: 136,08g | Kolh.: 158,94g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Семейные Секреты Икра Овощная, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Middag: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Макфа Пшеничная Мука, Карась Жареный. Snacks/Annat: Orion Choco Boy Caramel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|