Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
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80,1 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1994 kcal
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Fett: 66,56g | Prot: 77,29g | Kolh.: 241,18g.
Frukost: Mulino Bianco PlumCake, Di Leo Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Selex Granola Frutta Secca, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Miele, Twinings Thè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Montana Carne Magra in Gelatina, Bonduelle Mais Olive Peperoni. Middag: Vino Bianco da Tavola, Le Stagioni D’Italia Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Asparagi. Snacks/Annat: Loacker Vanille, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Caffè Macchiato. mer...
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Ökar 0,5 kg per vecka
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 Kommentarer
Buongiorno Ste! Sei riuscito a riprenderti?!🤔
11 jun 21 av medlem: LaSte75
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Ciao Ste! 😁
Grazie, gentilissima per il pensiero! 🙏
Diciamo che và un po' meglio.
Ma non era niente di ché, qualche malumore in famiglia iniziato ieri sera, ma passerà (spero! 😂😂🤣🤣)
Buon pomeriggio e grazie ancora! 🥰😘
11 jun 21 av medlem: Il Grande Puffo
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11 jun 21 av medlem: LaSte75
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Il Grande Puffo 's vikthistorik
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