Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
114,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 49,47g | Kolh.: 92,98g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе Латте, Рузком Каша Гречневая с Курицей . Lunch: Рузком Каша Гречневая с Курицей . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|