Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
114,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 104,59g | Kolh.: 76,26g.
Frukost: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе Латте. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|