vinca.minerva 's dagbok, 11 jun 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
45 kg Tappat hittills: 12 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juni 2021:
1642 kcal Fett: 55,82g | Prot: 67,55g | Kolh.: 211,17g.   Frukost: Incofood Maxcreamer, Cooked Pumpkin, Dates (Imported), Catfish, Bango Kecap Manis, Cooked Fish, ABC Sambal Asli, Nabati Cheese Wafer, Indomilk Susu Kental Manis, Regal Marie. mer...
1862 kcal Träning: 1 - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vinca.minerva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.