Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2488 kcal
|
Fett: 98,31g | Prot: 64,96g | Kolh.: 369,42g.
Frukost: Gamesa Doradas Marias, Silk Leche de Almendras, Pastel de Queso, Alpura Leche Deslactosada, Quesillo, Aguacate, Bimbo Pan Blanco (24g). Lunch: Charras Tostada, Quesillo, Tía Rosa Tortillas de Harina , Guacamole, Sidral Mundet Sidral Mundet. Middag: Tía Rosa Panqué Casero de Mantequilla , Gelatina. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shadymabud 's vikthistorik
|